Curso Online de Ilustração digital – Ivan Querino

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O curso online de Ilustração Digital é o curso ideal para quem já tem um conhecimento básico de desenho e quer se tornar um profissional de Ilustração, no curso serão mostradas técnicas de pintura digital no photoshop, Vetorização no Illustrator, além de técnicas de ilustração Publicitária, editorial e infantil, aulas exclusivas de como cobrar pelo trabalho, negociar com o cliente e montar um portfolio arrasador.

Dias Ilustrados – Curso Online de Ilustração digital

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São 5 Módulos com mais de 25 vídeo aulas e um rico material de apoio. Além do curso, o aluno recebe mais 5 bônus incríveis no Portal do Aluno ADS, Vídeo Aulas com conteúdo 100% prático que você assiste onde e quando quiser.

Código Emagrecer de Vez do Rodrigo Polesso

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O Código Emagrecer De Vez do Rodrigo Polesso é o mais novo e poderoso programa de emagrecimento de 3 fases para quem precisa urgentemente emagrecer naturalmente, atingir o peso ideal, mantê-lo pra sempre e reconquistar a vitalidade e autoestima no dia-a-dia, sem comer menos, sem passar fome, sem exercícios loucos e sem balelas….

O NOVO e PODEROSO Programa Para Emagrecer Criado Pelo Rodrigo Polesso

Bom, se você já tentou dezenas de dietas, métodos, etc., e já está com paciência e tempo curta pra balelas sobre emagrecimento, sugiro fortemente que tenha acesso o quanto antes ao Código Emagrecer De Vez do Rodrigo Polesso.

Clique no botão amarelo abaixo para acessar a pagina oficial do programa Código Emagrecer De Vez do Rodrigo Polesso e veja com seus próprios olhos!

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Agora, se você está a procura de mais uma pílula mágica milagrosa, talvez este artigo não seja pra você, então CAIA FORA! Boa sorte! 🙂

Como o Rodrigo Polesso do “Código Emagrecer De Vez” costuma dizer: “Emagrecer qualquer um consegue, agora, emagrecer e MANTER o peso perdido, muito poucos.”

E vou te falar, você vai ficar de QUEIXO CAÍDO quando descobrir que a maior parte do que você acredita sobre emagrecimento são MENTIRAS E MITOS forçados goela abaixo da gente pela mídia, internet, revistas, etc.

O problema é que, como disse, estamos rodeados de BALELAS e informações erradas sobre dietas, métodos mirabolantes, dicas que não funcionam, etc…. como saber o que realmente funciona no meio de tantas informações falsas, não é mesmo?

Clique aqui para ver a apresentação Código Emagrecer de Vez do Rodrigo Polesso Gratuita e entender o que estou falando.

Ao longo da apresentação o Rodrigo vai te mostrar 3 coisas principalmente:

  • A forma mais rápida, natural e comprovada existente no mundo de se começar a queimar gordura automaticamente, com rapidez, até atingir seu peso ideal, sem que você tenha que contar calorias ou se exercitar como louco.
  • Ainda, uma técnica testada, porém, pouco divulgada de se emagrecer de vez sem que você tenha que eliminar da sua vida os alimentos que você mais ama e que te dão prazer.
  • O maior e mais perigoso erro que a maioria das pessoas comete quando tentam emagrecer e como VOCÊ pode evitá-lo para que você volte a se olhar no espelho com autoconfiança e volte a vestir perfeitamente aquela sua calça jeans antiga!

O Código Emagrecer de Vez do Rodrigo Polesso Funciona Mesmo?

O Código Emagrecer de vez funciona, porquê é uma solução definitiva onde mostra em 3 fases como emagrecer urgentemente e NATURALMENTE e atingir o PESO IDEAL.

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O código funciona, porquê foi desenvolvido baseado no triângulo do emagrecimento, que segue as regras abaixo:

Alimentação Forte (AF): Uma alimentação verdadeira, deliciosa e saudável, resultado da perfeita combinação de somente os pontos fortes das filosofias Paleo e Low-carb que não só desbloqueará a sua queima de gordura, mas, também, te dará níveis altíssimos de energia e disposição. Absolutamente tudo sem passar fome alguma, sem nunca controlar a quantidade do que come e sem programa de exercícios nenhum.

Jejum Intermitente (JI): Uma técnica milenar e agora comprovada pela ciência que quando aplicada corretamente, é uma das armas mais potentes disponíveis para se acelerar o emagrecimento naturalmente, melhorar o sistema imunológico e até rejuvenescer ao mesmo tempo. E o melhor: Sem passar fome e se sentindo muito melhor durante o dia! Nas aulas do Código Emagrecer de vez do Rodrigo Polesso você vai saber exatamente como e quando aplicar o jejum intermitente.

Densidade Nutricional (DN): Refere-se à concentração de micronutrientes nos alimentos. Quando priorizada junto com a AF e o JI, propicia uma saciedade que talvez você nunca tenha experimentado, sem contar na sensação de leveza, vitalidade e SAÚDE!

Pessoas REAIS. Resultados REAIS

Clique nas imagens abaixo para ver os depoimentos de pessoas que já tiveram ótimos resultados com o Código Emagrecer de Vez do Rodrigo Polesso!

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Decida fazer algo por alguém que que realmente importa: Você

Quão importante pra você seria passar na frente do espelho e, ao invés de virar o rosto, você para, se olha, dá aquela suspirada, fica de perfil e abre aquele sorriso, orgulhoso(a) do corpo que você vê no reflexo?

Quão feliz você se sentiria ao encontrar aquele amigo ou amiga sua na rua por acaso e ouvir “Nossa, você emagreceu né? Tá bem, hein?”

Quão satisfeito(a) e de bem com a vida você ficaria ao pegar aquela sua calça jeans, vestir ela e sentir que ela cabe certinho, perfeitamente como não cabia a muito tempo? Sabe quando você nota realmente que as roupas estão frouxas? Pois é…

Quão feliz você se sentiria também ao se sentir mais desejado(a) pelo marido, esposa, namorado(a), etc?

Imagine uma vida sem se preocupar com o peso, pra sempre.

Pra muitas pessoas, parece ser sonho e não realidade! Mas o Código Emagrecer de Vez do Rodrigo Polesso veio mostrar pra você que isso tudo é possível SIM e que VOCÊ pode conquistar tudo isso antes do que espera!

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Curso de Fotografia Master do Cara da Foto

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O Curso de fotografia master do cara da foto é a mais completa jornada fotográfica que ensina você passo-a-passo, na prática, em campo, do zero até o avançado, os maiores segredos para você capturar e depois processar fotografias absolutamente sensacionais de viagens, paisagens e pessoas.

Capa-Curso-de-fotografia-master-do-cara-da-fotoSaiba Também Como Tirar, a Partir De Agora, As Melhores Fotos Que Já Tirou Na Vida!

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Curso de Fotografia Master e Pós-Processamento do Cara Da Foto

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“Como Você Pode Usar De Um Truque ‘Secreto’ Poderosíssimo Que Foi Usado Até Nas Pirâmides Do Egito, Para Tirar Fotos 10x Melhores Com a Câmera Que Você Já Tem!

Uma Pitada Do Que Te Espera Dentro Do Curso de Fotografia Master

Domine Fotos De Retrato

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Técnicas, truques, dicas e demonstrações práticas específicas sobre como capturar e processar fotos de pessoas.

Domine Fotos De Natureza

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Crie verdadeiras obras de arte seguindo os segredos especiais para capturar e processar fotos de paisagens com impacto!

Faça Sol, Chuva, Noite, etc

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Aprenda táticas e técnicas especiais para tirar as melhores fotos em vários tipos de situações!

Técnicas Avançadas

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Demonstrações práticas de técnicas avançadas para que você domine totalmente a arte da fotografia Macro, Preto e Branco e também tenha nitidez absoluta em todas suas fotos.

Dominando a Arte Da Composição De Fotos

No curso de fotografia master do cara da foto é mostrado na prática as melhores regras de composição para criar fotos impactantes até mesmo em lugares “feios”!

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Domine Fotografia Urbana Com Estilo

A sua cidade ou cidades que você visita são também ótimos cenários potenciais para se tirar fotos de impacto caso você siga alguns segredinhos especiais que te esperam.

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E Muito MAIS…

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Curso Manutenção de Notebook Com Aulas Online

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No Curso Manutenção de Notebook o Autor do Curso, Diaulas Morais, visa explicar detalhadamente como qualquer pessoa pode realizar manutenções em sua maquina. Sejam manutenções mais simples, ou mais complexas. Não envie seu notebook para a assistência técnica, faça você mesmo. Ou torne-se um profissional da área de manutenção de notebooks.

Aulas Grátis – Curso Manutenção de Notebook

Segue abaixo algumas aulas gratuitas sobre manutenção de notebook, já na primeira aula o professor Diaulas Morais ensina como identificar defeitos na placa mãe. confere aí!

>> Clique Aqui Para Ver a Continuação da Vídeo Aula

Neste vídeo, o autor do curso manutenção de notebook procuro demonstrar como você pode identificar defeitos comuns em placas mães de desktop. Como este assunto é bastante longo, ele dividiu o vídeo em duas etapas e acredito que o material contido aqui pode ajudar vocês. Assim, ficará mais fácil para identificarem possíveis defeitos e soluções para os problemas.

O que você aprendeu neste vídeo:

  • Realizar apropriadamente inspeção visual
  • Capacitores eletrolíticos
  • Capacitores cerâmicos
  • Socket do processador
  • Por que o Notebook não dá vídeo

Entre outras informações.

Efetuando Reparo em Placa Mãe P5KPL-AM

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Reparo em placa mãe de desktop P5KPL-AM, sintoma: Liga e não dá vídeo.

Como Identificar Defeitos em Notebooks

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Neste vídeo, o professor Diaulas do curso manutenção de notebook descreve os defeitos crônicos em um notebook, e como detectá-los para providenciar solução ao problema.

Saiba como reparar problema de BIOS em Notebooks

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Neste vídeo o professor Diaulas detalha especificadamente o que fazer para reparar o Notebook modelo G42 com problemas na BIOS.

Curso Manutenção de Notebook Completo

Saiba como você pode transformar a sua vida tornando-se um Expert em Manutenção de Notebooks.

Clique no botão abaixo e assista a um Vídeo GRATUITO que revela como você pode aprender a consertar Notebooks e se tornar um Expert requisitado por centenas de clientes.

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Sobre o Autor

professor-de-manutencao-de-notebookDiaulas Morais é proprietário da empresa Portátil Informática, expert em manutenção de notebooks com 15 anos de experiência e professor do curso Manutenção de Notebooks.

Exercícios Para Depois da Gravidez

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Conheça o único programa online de emagrecimento especializado em ajudar mulheres que já passaram por pelo menos uma gestação, a voltarem a ter o corpo que tinham antes da gravidez. Todo o programa foi criado pensando exatamente nas necessidades de quem é mãe.

Programa de exercícios para se fazer em casa


Clique no Botão Laranja Abaixo para Conhecer a Maneira Mais Rápida, Prática e Segura Para Você Voltar a Ter o Corpo Que Tinha Antes Da Gravidez

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A metodologia desses exercícios para mães fazerem em casa, proporciona o máximo de queima calórica no menor tempo possível. A treinadora do programa Gabriela Cangussú é referência nacional em ajudar mães a emagrecerem após a gestação.

Você só precisa de 14 minutos no seu dia!

Todo o programa de exercícios para depois da gravidez, foi pensado na sua rotina como mãe, então todas as aulas de exercícios têm no máximo 14 minutos. Isso mesmo, então agora você não tem mais desculpa de falar que falta tempo, porque com esse programa, além de poder fazer em casa, você só vai precisar de 14 minutos no seu dia.

Esse é o único momento do seu dia que você vai precisar se dedicar exclusivamente a você mesma, para cuidar do seu corpo e da sua alto estima. E são só 14 minutos!

Como ter o corpo que tinha antes da gravidez?

Você pode conseguir voltar a ter o corpo que tinha antes da gravidez com apenas 14 minutos por dia!

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Nesse programa eu coloquei exatamente o treino e rotinas de exercícios que me ajudaram a estar hoje em minha melhor forma, mesmo depois de duas gestações. E agora você terá a chance de ter acesso a ele e fazer do conforto da sua casa.”

Gabriela Cangussú, criadora do programa  de exercícios para depois da gravidez – Mamãe Sarada.

Após a sua última gravidez, Gabriela estudou e testou tudo que era possível para que conseguisse emagrecer e voltar a ter o corpo que tinha antes. Descobriu que estudos recentes mostram que de 10 à 15 minutos de exercícios com movimentos intervalados de alta intensidade tem os mesmos efeitos que exercícios contínuos de longa duração, como uma corrida.

Então selecionou os melhores exercícios que trabalham as partes do corpo da mulher que são mais afetadas pela gravidez e juntou com a metodologia de movimentos intervalados de alta intensidade para criar o método. Um programa único, focado em ajudar você que é mãe a se olhar no espelho e ter orgulho do corpo que vê.

Não precisa de equipamento!

Você acha que precisa de equipamento para entrar em forma? Esqueça isso! Com o programa você vai utilizar apenas o seu peso corporal para conseguir emagrecer e voltar a ter o corpo que tinha antes da gravidez.

A metodologia de rotinas de exercícios do programa é o que tem de mais avançado para queima de gordura e condicionamento físico.

Então, você não vai precisar de nenhum tipo de equipamento, acessórios ou desperdiçar horas do seu dia em uma academia para entrar em forma.

Você já tem tudo que precisa. O seu corpo é o seu equipamento para fazer os exercícios.

Pode ser feito em qualquer lugar a qualquer hora

No programa de exercícios para mães você terá acesso online aos vídeos das aulas para você poder literalmente fazer onde e quando quiser. Não precisa de horário fixo, como uma aula na academia.

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Aqui você pode fazer na hora que der, independente de onde estiver. Porque todas as aulas podem ser acessadas do smartphone, notebook, tablet, computador ou smart tv, desde que tenha internet.

Feito Exclusivamente para quem é Mãe

Todos os exercícios e rotinas das aulas foram pensados para trabalhar as partes do corpo da mulher que são mais afetados durante a gravidez. Mesmo que tenha também exercícios que trabalhem todo o corpo com o objetivo que queimar o máximo possível de gordura, muitos dos exercícios focam na região da barriga, pernas e bumbum, pois são nessas regiões onde ganhamos mais gordura durante a gestação.

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E por mais que o programa seja intenso para você conseguir alcançar o mais rápido possível os resultados que deseja, em todas as aulas existem dois níveis de exercícios: um mais fácil e um mais difícil, assim, independente se você não costuma fazer atividade física, conseguirá fazer as aulas do início ao fim e evoluir durante o programa.

Assista ao vídeo abaixo e veja o que as alunas que já estão fazendo o programa de exercícios têm a dizer

Aqui está uma razão para você agir agora!

O tempo é o principal inimigo das mulheres, porque quanto mais tempo passar, mais o seu corpo vai se acostumar com a condição atual dele, e mais difícil será de voltar ao que era antes.

Então sugiro que você Clique Agora no Botão Laranja Abaixo para ter Acesso a pagina Oficial do programa e saber todos os detalhes!

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Programa Alimentação Fitness da Giovana Guido

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O Programa Alimentação Fitness da Giovana Guido é o  Kit com receitas mais completo para você começar a se alimentar de forma mais saudável, independente do seu objetivo, seja para emagrecer  ou ganhar massa muscular.

Programa Com Mais de 200 Receitas de Alimentação Fitness

Este programa é o livro digital (e-book) mais completo para modificar uma alimentação aborrecida em uma alimentação fitness. Para quem deseja emagrecer ou ganhar massa muscular, neste programa encontrará:

– Mais de 200 Receitas e Shakes para todos os momentos e objetivos – Guias Rápidos para atingir os objetivos (emagrecer, hipertrofia)

Se você está interessado em perder gordura e ganhar massa muscular tão rápido quanto possível, no conforto de sua casa e usando refeições completas e nutritivas, que demoram pouco tempo para preparar e são “super saborosas”, então este livro vai mudar sua vida.
Escrito por Giovana Guido, Atleta Fitness e autora de dezenas de artigos em várias publicações e dezenas de vídeos sobre nutrição.

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A única chave conhecida para queimar gordura corporal

A chave para queimar gordura corporal é simples e muito conhecida: Dieta + Exercícios Físicos.
O que você precisa é de uma boa alimentação: alimentos saudáveis que queimam gordura e aceleram o seu metabolismo. Além disso, você precisa treinar musculação, para que seu corpo não fique flácido quando começar a emagrecer!
É por isso que você precisa começar alterando a sua alimentação. Ela vai ser a chave para resolver o principal problema para emagrecer: a dieta !
Então, quando menos esperar, a gordura estará deixando seu corpo em poucas semanas.
E as melhores receitas para eliminar gordura você encontra no programa alimentação fitness da Giovana Guido

Receitas e dicas de uma atleta fitness para ganho muscular

Você gostaria de ter um livro de receitas para ganhar massa muscular que são usadas por uma Atleta Fitness? A Giovana Guido, que também é formada em nutrição criou este livro de receitas com intenção de ajudar aqueles que por algum motivo estão deixando a desejar na dieta e não estão conseguindo evoluir nessa que é a peça fundamental para a hipertrofia muscular.

Neste programa você encontrará receitas recomendadas para o aumento de massa muscular e ainda explica como você deve montar sua própria dieta.
A alimentação é o fator mais importante no crescimento muscular, por isso este livro de receitas é tudo o que você precisa para montar uma dieta perfeita para os seus objetivos.

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Saiba o que incluir em sua alimentação fitness

Você sabe o que deve incluir uma alimentação correta? Essa é a questão mais importante para fazer uma dieta saudável.
Você deve seguir esses princípios fundamentais:
Dieta Variada – A primeira regra para ter um ganho muscular otimizado e seco (sem gordura junto) é ter uma dieta saudável, variada, rica em proteínas e gorduras boas e de moderada a pobre em carboidratos.

Rica em Proteínas – São essenciais ao ganho de massa muscular. Dependendo da fase de treinamento, você pode colocar até 40% do total das calorias na forma de proteínas. Mas isso é individual. É importante atentar ao consumo de proteínas magras, pois as proteínas gordurosas fazem mal à saúde, ao coração, aumentam o colesterol e acumulam muitas gorduras localizadas.

Moderar os Carboidratos – Podem ser os vilões da dieta se você não souber os tipos que usar, as quantidades, os horários certos, etc. Prefira sempre os carboidratos de baixo índice glicêmico ao longo do dia, deixando os de alto índice glicêmico só após o treino. Sempre misture carboidratos com proteínas e gorduras boas nas refeições, nunca os consuma isoladamente.

Só Gorduras Boas – As gorduras podem ser boas ou ruins. Gorduras ruins são aquelas que se acumulam como gordura localizada/abdominal e celulite, por exemplo: salgadinhos, bolachas, bolos e doces, carnes gordurosas, leite e/ou iogurtes integrais, queijos amarelos, frituras, pastéis, tortas, pizzas, etc.

Gorduras boas são aquelas que uma alimentação fitness deve ter em altas quantidades pois fornecem energia, calorias para os músculos, aumentam a produção hormonal, aceleram a saciedade e deixam a dieta mais saborosa.

O melhor de tudo: dificilmente acumulam como gordura corporal se forem consumidas corretamente em receitas e na dieta. São elas: azeite, oleaginosas, peixes, linhaça, abacate, açaí, etc.

Outras Regras – Aumente o consumo de água, coma a cada 2-3 horas e mantenha a mesma dieta aos finais de semana
Se você seguir essas regras, você vai deixar de ter medo da cozinha quando compreender que pode fazer uma refeição em poucos minutos. E nunca mais vai ter necessidade de comer porcarias.

Essas foram só algumas dicas, você pode saber mais sobre o programa Alimentação Fitness da Giovana Guido Clicando no botão abaixo para acessar o kit completo recheado de Bônus que vão ajudar ainda mais você obter seus resultados.

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Sobre a Autora

GIOVANA GUIDO
Atleta IFBB BIKINI Fitness
São PauloIFBB BIKINI FITNESS – competidora
Campeã Paulista OVERALL 2014 & Vice Campeã Brasileira 2014
11ª Ranking Mundial de 2014Atleta da GT NUTRITION USA
Graduada em Nutrição pela Univ. São Judas Tadeu
Pós-graduada em Nutrição Clínica & Nutrição Esportiva pela Universidade Gama Filho
Capacitada em Musculação pela FPA/SP
Escritora
Palestrante

Onde Comprar o Livro Digital do Dr. Rocha

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Olá! Se você chegou aqui é porque está procurando mais informações sobre Onde Comprar o Livro digital do Dr. Rocha, correto? Bom, então você veio ao lugar certo!

Onde Comprar o Livro Digital do Dr. Rocha?

Você pode comprar o livro digital do Dr. Rocha direto na pagina de vendas clicando no botão amarelo que aparece abaixo do vídeo de apresentação onde o Doutor explica o que é e como funciona o seu programa de emagrecimento para mulheres.

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Vídeo de Apresentação – Livro do Dr. Rocha

Depois de clicar no botão amarelo, você será direcionada para uma pagina em ambiente seguro de conclusão da compra, onde você poderá digitar seus dados com tranquilidade e escolher a forma de pagamento.

Pagina de Compra do livro Dr. Rocha

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E você não precisa se preocupar com entrega dos correios, extravios, nem nada depois da compra, por que o livro do Dr. Rocha é digital e você pode baixar para o seu computador, notebook, iPad, etc. Tudo rápido e garantido.

Quanto Custa o Livro Digital do Dr. Rocha?

Essa é uma parte importante de ser falada e também é algo que pesa na hora de decidir. O livro digital custa 97,00 que podem ser parcelados em até 10x de 11,08. Após você baixar o conteúdo, incluindo todos os BÔNUS, o material será seu para sempre e sem pagar mais nada por isso.

Todo conteúdo poderá ser acessado de qualquer lugar, quando e onde você quiser, até mesmo em um passeio ou nas suas férias. Tudo muito simples fácil e prático, como tudo na vida deveria ser.

Que Garantia Eu Tenho?

O Dr. Rocha confia tanto no seu método, que você terá uma garantia incondicional de 30 dias. Se não estiver satisfeita, se não gostar do livro digital, ou mesmo não sentir que esta perdendo peso, em menos de 30 dias seu investimento será devolvido, sem burocracia e sem perguntas. Basta enviar um único email que o Doutor devolverá 100% do seu dinheiro de volta.

O Livro é entregue exclusivamente pelo Hotmart.com que a maior plataforma de produtos digitais do Brasil e oferece total segurança sobre a compra e entrega do material por e-mail que será enviado em formato PDF, ou seja, você receberá após a confirmação do pagamento de forma automática. Por ser um produto digital, nenhum material físico será enviado para sua casa.

Depoimentos de Quem Comprou o Livro

Depoimento da Nelci Chandere


Depoimento Paola de Castro


O objetivo do livro digital do Dr. Rocha é mostrar que ser saudável é possível. Mostrar o jeito mais simples e rápido de emagrecer definitivamente, sem passar fome ou suar em academias.

Se você se interessa em comprar o livro digital do Dr. Rocha, e aproveitar todos os Bônus que o programa oferece… clique Aqui para Acessar Agora.

Caso você tenha alguma dúvida ou questionamento com relação ao Livro Dr. Rocha por favor envie um email para: suporte@drrocha.com.br